Samantha Wolpin

Diététicienne nutritionniste

Cabinets à Morsang sur Orge (91) et Nandy (77)

Consultations sur RDV en cabinet, à domicile ou à distance

Réapprenez à manger en écoutant vos sensations

Perte de poids chez l’adulte

La majorité de mes patients me consulte pour perdre de la masse graisseuse. En effet, les évènements de la vie, le stress du travail, la méconnaissance de l’équilibre alimentaire, les intox diététiques sur les réseaux sociaux et les régimes restrictifs font qu’il peut être difficile de perdre de la masse graisseuse.

Pour perdre du poids, nul besoin de régime restrictif qui ne fera que perturber votre métabolisme, cependant, un rééquilibrage alimentaire est indispensable pour retrouver une harmonie avec votre corps, et prendre soin de votre santé.

Pour perdre du poids de manière naturelle, durablement, sans frustration ni culpabilité, n’hésitez pas à me contacter.

“Que ton aliment soit ta première médecine”

                                                                                                         – Hippocrate


Perte de poids chez l’enfant

Il y a une augmentation de la prévalence de l’obésité chez l’enfant et l’adolescent en France depuis plusieurs années. L’obésité est passée d’une pathologie ordinaire à un véritable problème de santé publique! Le risque de morbidité et d’obésité à l’âge adulte est donc terriblement augmenté. C’est pourquoi je me suis spécialisée dans l’obésité de l’enfant et de l’adolescent

Si votre enfant est en surpoids ou en obésité, n’hésitez pas à me contacter afin de prendre en charge, de manière la plus précoce possible, ces pathologies, pour son bien-être et sa santé.

Les consultations sont adaptées à chaque enfant, avec des pratiques plus ou moins ludiques en fonction de l’âge et des connaissances de l’enfant.

D’autre part, dès la rentrée 2020, pour les enfants de 5 à 8 ans, je proposerai des ateliers ludiques en petits groupes. Plus d’infos sur cette page

“Se nourrir est un besoin, savoir manger est un art”

                                                                                                         – Rabelais

 

Optimiser vos performances sportives

Les besoins nutritionnels des sportifs (que ce soit une pratique de sport d’endurance, de force ou autre) sont plus spécifiques.

Pour l’envie ou le besoin d’une perte de masse graisseuse, d’une prise de masse musculaire, de pallier à des problèmes de santé (intolérances, allergies,fatigue, troubles digestifs, …) et/ou aux douleurs, il est souvent nécessaire d’avoir suivi alimentaire pour atteindre des objectifs précis ou peut-être simplement retrouver un confort dans votre activité sportive.

Le sport étant une de mes passions, je me suis spécialisée dans l’alimentation du sportif.

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Samantha Wolpin

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44 rue de Viry, 91390 Morsang Sur Orge

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